Что такое Простата.
|
|
нажмите чтобы увеличить
|
Простата - предстательная железа, размером с грецкий орех. Сугубо мужская железа, расположенная возле мочевого пузыря. Железа маленькая. Но, несмотря на это, она играет в организме представителей сильного пола весьма важную роль. Настолько важную, что нередко простату называют "вторым сердцем мужчины".
Не вдаваясь в подробности, можно сказать, что без неё мы, мужики, перестали бы быть Мужиками. Посему, её нам нужно беречь, лелеять и всячески ей угождать!
Как уберечь простату.
Для того чтобы уберечь простату, как бы это не банально звучало, необходим активный образ жизни: бег, велосипед, лыжи... Короче, любые дозированные физические нагрузки.
В "фаворе" и регулярный секс, но только с горячо любимой и навек единственной женщиной. Беспорядочные же половые связи простатой не одобряются. От них есть риск возникновения неких недугов, открывающих дорогу к воспалительным процессам в железе.
Подхватили ангину или грипп? Лечиться нужно основательно и до полного выздоровления. В противном случае есть вероятность осложнений, которые негативно повлияют на работу простаты.
Не во благо долгое сидение за компьютером или за рулём автомобиля. Статичная поза "сидельца" ухудшает циркуляцию крови в тазовой части тела. Посему, следует периодически отрываться от руля или клавиатуры, дабы походить, потянуться, покрутить "туда-сюда" туловищем. Кровообращение улучшится, чему простата будет нескончаемо рада.
Следует остановиться и на питании. Если на обеденном столе есть сало, прочие животные жиры, а так же какие-либо блюда из них, то правильнее будет отодвинуть эту "снедь" подальше, а то и совсем убрать. Для простаты животный жир - яд и вкушать его нужно без особого энтузиазма. Однако, отставляя жиры, не следует впадать в крайности: постное мясо мужчинам лишь на пользу. Во благо для простаты - все овощи, особенно петрушка.
Эта огородная зелень обладает прекрасной особенностью поддерживать простату в постоянном сексуальном тонусе.
Не следует пренебрегать и тыквой. Можно пить её сок по полстакана два раза в день; можно есть и сам плод в варёном или пареном виде; а можно грызть семечки, по возможности, сырые.
Простата не любит сигареты, поэтому нужно завязывать с курением. Если ко всему выше перечисленному добавить отказ от курения, ввести мораторий на чрезмерное потребление алкоголя, простата без проблем "простучит" очень-очень долго. А это значит, до глубокой старости мужчина будет оставаться Мужчиной... |
|
Простата отвечает за половое влечение. Как сохранить простату? Причины простатита.Среди причин простатита выделим 5 главнейших:
Половая инфекция. Исследования позволили установить, что наиболее часто провоцируют простатит инфекции - такие, как гонорея (чаще, самостоятельно пролеченная), хламидии, уреаплазма, микоплазма, генитальный герпес и ряд других.
Стрессовые состояния. Снижая природный иммунитет, стресс,разумеется, сказывается и на репродуктивной функции мужчины; в частности способствует развитию простатита.
Застой крови в органах малого таза. Если мужчина покидает сиденье автомобиля лишь для того, чтобы звнять своё служебное кресло, - у него почти 100% гарантия приобрести простатит.
С уважением, Евгений |
|
